Виктор Михневич- Журнал, 20 янв 21

Параметры Пользователя Виктор Михневич | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2021

98 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2021:

3683 ккал

Жир: 96,06г | Белк: 178,44г | Углев: 454,97г. Завтрак: Коньяк, Гуляш из Курицы, Макароны Отварные, PureProtein Сывороточный Протеин, АВС Кетчуп Шашлычный, Печенье Простое или на Кефире , Очень Сахар. Ужин: Жареная или Запеченная Курица. Перекус/Другое: Печенье Простое или на Кефире . подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Виктор Михневич-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Виктор Михневич- Журнал, 20 янв 21

Оставить свой Комментарий

Виктор Михневич-Изменение Веса