Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
voronkova_ea
Журнал
18 янв 21
voronkova_ea- Журнал, 18 янв 21
Параметры Пользователя voronkova_ea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021
87,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2021:
1766 ккал
Жир: 116,80г | Белк: 111,14г | Углев: 72,06г.
Завтрак:
Альметте Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Велком Бекон Сырокопчёный, Красный Лук, Маркет Перекресток Мягкий Рассольный Сыр Брынза Брынза, ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,2%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Красный Сладкий Перец.
Обед:
Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Мираторг Котлеты из Говядины, Капуста Тушеная.
Ужин:
Лента Авокадо Хаас, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
подробнее ...
3033 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
voronkova_ea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю