voronkova_ea- Журнал, 18 янв 21

Параметры Пользователя voronkova_ea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021

87,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2021:

1766 ккал

Жир: 116,80г | Белк: 111,14г | Углев: 72,06г. Завтрак: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Велком Бекон Сырокопчёный, Красный Лук, Маркет Перекресток Мягкий Рассольный Сыр Брынза Брынза, ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,2%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Красный Сладкий Перец. Обед: Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Мираторг Котлеты из Говядины, Капуста Тушеная. Ужин: Лента Авокадо Хаас, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). подробнее ...

3033 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

voronkova_ea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

voronkova_ea- Журнал, 18 янв 21

Оставить свой Комментарий

voronkova_ea-Изменение Веса