bodders- Журнал, 20 янв 21

I’ve lost the tiniest bit of weight and I completely blame veganuary and all of the lovely new treats.

I kinda love all of the variety but hate it all at the same time and need to remind myself that just because something’s vegan it doesn’t mean I have to buy it...

66,1 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг.    Еще предстоит сделать: 12,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1558 ккал

Жир: 32,98г | Белк: 49,18г | Углев: 262,04г.   Завтрак: Tesco Blueberries, Aldi Unsweetened Soya Milk, Harvest Morn Milled Linseed with Sesame, Blueberries & Raspberries, Linwoods Milled Organic Flaxseed, Waitrose Love Life Mixed Seeds, Mornflake Organic Oats. Обед: Lentil Soup, Spinach. Ужин: Co-Op Healthier Choice Naan Bread, Pumpkin, Chickpea Curry. Перекус/Другое: Carte D'Or Vanilla Ice Cream, Alesto Dried Mango, Tea with Milk. подробнее ...