mopint- Журнал, 20 янв 21

Параметры Пользователя mopint | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2021

57,7 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2021:

1388 ккал

Жир: 61,10г | Белк: 68,54г | Углев: 144,97г. Завтрак: Nescafé Tradición, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Rebanadas de Jamón, Surco Mix Frutos Secos y Semillas, Danone Yogurt Light Natural Endulzado. Обед: Dole Lechuga Escarola, Tomates, Lider Tomate, Ajiaco. Ужин: Dole Lechuga Escarola, Super Cerdo Carne Molida, Super Cerdo Jamón Sandwich, Minuto Verde Choclo Grano, Great Value Mostaza Southwest Spicy, Kraft Real Mayo, Tomates, Lechuga. Перекус/Другое: Té (Infusión), Nescafé Tradición, Calaf Alfajor, Trendy Barquillos, Dulcono Roma Barquillos para Helado, Lider Barquillos para Helados. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mopint-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mopint- Журнал, 20 янв 21

Оставить свой Комментарий

mopint-Изменение Веса