Cheylynn- Журнал, 20 янв 21

Параметры Пользователя Cheylynn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2021

78,8 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 19,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2021:

1367 ккал

Жир: 52,11г | Белк: 53,99г | Углев: 184,35г. Завтрак: Blackberries , International Delight French Vanilla Coffee Creamer Cups, Folgers Classic Roast Instant Coffee, Country Crock Shedd's Spread Original, Sun-Maid Cinnamon Swirl Raisin Bread. Обед: Pompeian White Wine Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Ужин: Aquafina Water (16.9 oz), Heinz Tomato Ketchup, Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Steak Fries, Hotdog . Перекус/Другое: Brach's Peppermint Candy Cane, Michigan Apples Gala Apples. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Cheylynn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю