Sydney0206- Журнал, 20 янв 21

Параметры Пользователя Sydney0206 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2021

80,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2021:

1666 ккал

Жир: 45,87г | Белк: 53,26г | Углев: 261,17г. Завтрак: Ja! Fleischwurst, Frankenstolz Roggen Mischbrot. Обед: Barilla Bolognese, Booster Classic Energy Drink, Spaghetti Trocken, SodaStream Cola Mix. Ужин: Classic Getränkesirup Zitronengeschmack, SodaStream Cola Mix. подробнее ...

2338 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sydney0206-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sydney0206- Журнал, 20 янв 21

Оставить свой Комментарий

Sydney0206-Изменение Веса