Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Makdragon
Журнал
20 янв 21
Makdragon- Журнал, 20 янв 21
Параметры Пользователя Makdragon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2021
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
30,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2021:
1664 ккал
Жир: 49,10г | Белк: 111,56г | Углев: 255,18г.
Завтрак:
Coffee, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar.
Обед:
Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar.
Ужин:
Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar.
Перекус/Другое:
Kellogg's Pop-Tarts Bites - Frosted Strawberry, Kellogg's Special K Pastry Crisps - Cookies & Creme, Starbucks Coffee Frappuccino (Grande), Kellogg's Pop-Tarts Bites - Frosted Strawberry, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee.
подробнее ...
Потеряно 4,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Makdragon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю