rabuc1- Журнал, 20 янв 21

Параметры Пользователя rabuc1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2021

86,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2021:

1771 ккал

Жир: 93,89г | Белк: 188,13г | Углев: 27,78г. Обед: Famiglia Bulleri Cime di Rapa Cotte al Naturale, Athena Tonno al Naturale, Grana Padano Grana Padano. Ужин: Prosciutto Cotto, Kraft Sottilette Fila e Fondi, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Broccoli Cotti (da Freschi). Перекус/Другое: Prozis Protein Chocolate Dark Crunch. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rabuc1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rabuc1- Журнал, 20 янв 21

Оставить свой Комментарий

rabuc1-Изменение Веса