Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gracieleoliveira1
Журнал
20 янв 21
gracieleoliveira1- Журнал, 20 янв 21
Параметры Пользователя gracieleoliveira1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2021
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2021:
821 ккал
Жир: 22,55г | Белк: 54,32г | Углев: 105,77г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Manga Palmer, Mabel Biscoito Sabor Nata.
Обед:
Bife de Carne de Vaca, Batata Doce Cozida, Abóbora Cabotia.
Ужин:
Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Morangos Congelados, Molico Leite Desnatado, Banana Caturra.
Перекус/Другое:
Café com Açúcar, Pullman Pão de Forma sem Açúcar 12 Grãos, Queijo Minas.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gracieleoliveira1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю