elainemiola- Журнал, 20 янв 21

Параметры Пользователя elainemiola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Dieta e malhação 💪

64,2 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2021:

960 ккал

Жир: 56,85г | Белк: 48,34г | Углев: 42,89г. Обед: Suco de Limão, Picanha, Madero Filé Argentino , Cebolas, Chuchu Cozido, Alface. Ужин: Vinho de Mesa, Espetinho de Carne, Piracanjuba Queijo de Coalho (Espetinhos). Перекус/Другое: Abacate. подробнее ...

2157 ккал

Упражнение: Отдыхать - 22 часа и 40 минуты, Power Jump - 1 час и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elainemiola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elainemiola- Журнал, 20 янв 21

Оставить свой Комментарий

elainemiola-Изменение Веса