Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Helender
Журнал
20 янв 21
Helender- Журнал, 20 янв 21
Параметры Пользователя Helender
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2021
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2021:
1275 ккал
Жир: 40,10г | Белк: 117,65г | Углев: 107,90г.
Завтрак:
Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Молочные Горки Масло Сливочное 72,5%, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Бабушкина Кухня Рис.
Обед:
Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Лук, Gusto Рис Пропаренный, Куриное Филе.
Ужин:
Драники с Мясом, Капуста Белокочанная, АВС Горчица Боярская, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Чеснок, Брест-Литовск Сметана 15%, Помидоры, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Молочные Горки Творог Обезжиренный, Евроопт Лимон, Яйцо Куриное, Стары Менск Творог 6%, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Helender-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю