jofelejo- Журнал, 20 янв 21

Параметры Пользователя jofelejo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2021

80,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2021:

1108 ккал

Жир: 49,66г | Белк: 37,70г | Углев: 121,81г. Завтрак: Milbona Hollandse Havermoutpap. Обед: AH Goudse Kaas Belegen 30+, Johma Surimi Krab Salade, Campina Karnemelk, LU Cracotte. Ужин: Topking Vlammetjes, Mora Oven Mini Frikandel, Bizbiz Veggie Kroket, Aviko Rostirondjes Naturel, Aviko Ovenfriet. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка

jofelejo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю