neonelka- Журнал, 20 янв 21

Параметры Пользователя neonelka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2021

75,6 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2021:

1558 ккал

Жир: 74,55г | Белк: 78,60г | Углев: 150,70г. Завтрак: Сливочное Масло, Селяночка Овсяные Хлопья, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%. Обед: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Куриная Печень, Зеленый Листовой Салат, Картофельное Пюре, Огурец, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Индейка Тушеная с Овощами. Ужин: Буженина, Кофе с Молоком, Fitstart Хлебцы из Полбы, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Постные, Смешанные Орехи, Инжир. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neonelka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neonelka- Журнал, 20 янв 21

Оставить свой Комментарий

neonelka-Изменение Веса