DIIAST- Журнал, 20 янв 21

Параметры Пользователя DIIAST | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2021

64,4 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2021:

817 ккал

Жир: 16,81г | Белк: 70,66г | Углев: 102,88г. Завтрак: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Putih Telur Matang. Обед: Indofood Kecap Asin, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Ужин: Nutrijell Agarasa Stroberi, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Перекус/Другое: Jeruk Nipis, Herbalife NRG, Buah Pir. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DIIAST-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DIIAST- Журнал, 20 янв 21

Оставить свой Комментарий

DIIAST-Изменение Веса