Adwahntage- Журнал, 20 янв 21

Параметры Пользователя Adwahntage | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2021

84,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2021:

716 ккал

Жир: 22,39г | Белк: 73,37г | Углев: 60,08г. Завтрак: Arla Mellanmjölk 1,5%, AXA Havregryn, Kanel. Обед: Cocktailtomater, Gurka (med Skal), Kikkoman Gluten Free Soy Sauce, Stekt Ägg utan Fett. Ужин: Cocktailtomater, Eldorado Kycklingbröstfilé, Vitlök. Перекус/Другое: Keso, Gurka (med Skal), Wasa Delikatess Knäckebröd. подробнее ...

1060 ккал

Упражнение: Скорость Прогулки - 2 часа, Apple Health - 22 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adwahntage-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adwahntage- Журнал, 20 янв 21

Оставить свой Комментарий

Adwahntage-Изменение Веса