Javi_83- Журнал, 20 янв 21

Параметры Пользователя Javi_83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2021

64,4 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2021:

1750 ккал

Жир: 77,91г | Белк: 84,19г | Углев: 169,36г. Завтрак: Azúcar Morena, Nescafé Café , Hacendado Bizcocho con Yogur. Обед: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Bachman Crackers Integrales de Espelta, Aldi Pechuga de Pavo Cocida, Hacendado Atún Claro al Natural, Calabacín, la Sirena Juliana de Verduras. Ужин: JMO Gelatina + Proteínas, Aldi Patatas Fritas con Sabor Miel & Mostaza, Aldi Pechuga de Pavo Cocida, la Sirena Verduras en Tempura. Перекус/Другое: Hacendado Bizcocho con Yogur. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Javi_83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Javi_83- Журнал, 20 янв 21

Оставить свой Комментарий

Javi_83-Изменение Веса