Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Javi_83
Журнал
20 янв 21
Javi_83- Журнал, 20 янв 21
Параметры Пользователя Javi_83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2021
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2021:
1750 ккал
Жир: 77,91г | Белк: 84,19г | Углев: 169,36г.
Завтрак:
Azúcar Morena, Nescafé Café , Hacendado Bizcocho con Yogur.
Обед:
Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Bachman Crackers Integrales de Espelta, Aldi Pechuga de Pavo Cocida, Hacendado Atún Claro al Natural, Calabacín, la Sirena Juliana de Verduras.
Ужин:
JMO Gelatina + Proteínas, Aldi Patatas Fritas con Sabor Miel & Mostaza, Aldi Pechuga de Pavo Cocida, la Sirena Verduras en Tempura.
Перекус/Другое:
Hacendado Bizcocho con Yogur.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Javi_83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю