Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ingiukiukas
Журнал
20 янв 21
ingiukiukas- Журнал, 20 янв 21
Параметры Пользователя ingiukiukas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2021
72 кг
Потеряно до сих пор:
25 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2021:
935 ккал
Жир: 42,63г | Белк: 64,56г | Углев: 76,69г.
Завтрак:
Herbalife Formula 1 Strawberry Shake.
Обед:
Asda Chicken Breast, Meatless Stuffed Pepper with Rice.
Перекус/Другое:
Peanuts , Belvita Breakfast Strawberry Soft Bake.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
ingiukiukas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю