Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lataalena26
Журнал
20 янв 21
lataalena26- Журнал, 20 янв 21
Параметры Пользователя lataalena26
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2021
59,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2021:
1402 ккал
Жир: 36,39г | Белк: 108,10г | Углев: 165,64г.
Завтрак:
Hlebio Хлеб Отрубной, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Клюквенным Пюре, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Сливочный, Курина Бастурма 16.01, Кофе Латте.
Обед:
Куриные Растрепки 18.01, Красные Помидоры, Makfa Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы.
Ужин:
Фисташки, Maggi для Нежного Филе с Чесноком и Травами, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе, Брокколи, Рис.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ? !!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!! Кому идеально подойдёт наш чат: ✔️Молодым мамам, которые поправились после родов. ✔️Женщинам после 40 и 50 лет. ✔️Тем, кто так и не похудел после декрета. ✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться. ✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца. ✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда. ✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер с пометкой "хочу в чат"
20 янв 21 написано членом:
ggggg15
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lataalena26-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю