Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yama7588
Журнал
19 янв 21
yama7588- Журнал, 19 янв 21
Параметры Пользователя yama7588
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2021
47,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2021:
648 ккал
Жир: 38,72г | Белк: 29,40г | Углев: 50,85г.
Обед:
乾椰子肉, 橘子, 杏鲍菇, 雞蛋(整個), 生菜沙律加各種蔬菜, 中華 板豆腐, 太和殿 麻辣鍋, 家樂福 牛肉片.
Ужин:
櫻桃.
подробнее ...
1518 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yama7588-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю