Svetlana_Chernyavska- Журнал, 20 янв 21

Параметры Пользователя Svetlana_Chernyavska | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2021

37,2 кг Потеряно до сих пор: 28,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2021:

560 ккал

Жир: 10,89г | Белк: 73,94г | Углев: 37,76г. Завтрак: Хумус Класичний, Cucumber (with Peel), Lactel Лактония Кефирная 0,05%, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%. Обед: Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water), Almonds , Egg White, Своя Линия Квашеная Капуста, Fish Line Тунец Целый в Собственном Соку. Ужин: Egg White, Cherry Tomatoes, Хумус Класичний, Cucumber (with Peel), Своя Линия Капуста Квашеная. Перекус/Другое: Lactel Лактония Кефирная 0,05%, Простоквашино Ряженка 3,2%, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%. подробнее ...

1206 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svetlana_Chernyavska-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svetlana_Chernyavska- Журнал, 20 янв 21

Оставить свой Комментарий

Svetlana_Chernyavska-Изменение Веса