Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cinzia@80
Журнал
20 янв 21
Cinzia@80- Журнал, 20 янв 21
Параметры Пользователя Cinzia@80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2021
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2021:
1842 ккал
Жир: 49,86г | Белк: 109,91г | Углев: 240,26г.
Завтрак:
Sibamba Nocciole Sgusciate, Emilia Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Mandarino, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Plum-cake.
Обед:
Grana Padano Grana Padano, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Aia Tarky al Forno, Panem Pane tipo Pugliese a Fette.
Ужин:
Cime di Rapa, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Panem Pane tipo Pugliese a Fette.
Перекус/Другое:
Nestlé Fitness Granola Chocolate, Muller Yogurt Bianco 0%, Mandorle, Nutella Nutella, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g).
подробнее ...
130 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
Cicciona 😬
20 янв 21 написано членом:
Odraode84
Marco guarda che Marmottina ti mena!🤣🤣
20 янв 21 написано членом:
Tasha-89
Il Rischio fa parte della mia vita! Eh poi finché nn legge sono salvo 👀
20 янв 21 написано членом:
Odraode84
Marco.... una cicciona di tutto rispetto direi 😏😏😏😏 Vendicativo il ragazzo😈
20 янв 21 написано членом:
Cinzia@80
Hum potrebbe! Non posso saperlo
20 янв 21 написано членом:
Odraode84
Anche io stamattina 🤣 ma me ne sono fregata 😅
20 янв 21 написано членом:
Maggiemagda
Si Maggie anch’io 🤣
20 янв 21 написано членом:
Cinzia@80
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cinzia@80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю