Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LirelOtto
Журнал
20 янв 21
LirelOtto- Журнал, 20 янв 21
Параметры Пользователя LirelOtto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2021
75 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2021:
1341 ккал
Жир: 42,30г | Белк: 112,93г | Углев: 122,66г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Куриные Грудки (Запеченые), Каша Рисовая, Любимое Молоко Молоко 2,5%.
Обед:
Белый Хлеб, Hame Паштет Деликатесный с Индейкой, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Вязанка Сосиски Сливушки.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Куриные Грудки (Запеченые).
Перекус/Другое:
Bombbar Chocolate Brownie, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LirelOtto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю