Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
E.lena90
Журнал
20 янв 21
E.lena90- Журнал, 20 янв 21
Параметры Пользователя E.lena90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
hupsakee, onder de 95!
94,6 кг
Потеряно до сих пор:
21,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2021:
1265 ккал
Жир: 36,22г | Белк: 75,43г | Углев: 154,05г.
Завтрак:
Kruidvat Breakfast Fruit Mix, Zuivelmeester Griekse Yoghurt 0,1% Vet.
Обед:
Danone Hüttenkäse, Bon Appetit Zuivelspread Bieslook Light, AH Snoeptomaatjes, Komkommer, Rucola Sla, EMTÉ Kipfilet Superieur, Santa Maria Volkoren Wrap.
Ужин:
Gekookt Ei, HAK Sperziebonen, Veggie Chef Krokante Schnitzel, Aviko Dikke Airfryer Friet.
Перекус/Другое:
Kanzi Appels.
подробнее ...
2163 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
E.lena90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю