Nelaka- Журнал, 21 окт 13

Параметры Пользователя Nelaka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2013

78,5 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2013:

1138 ккал

Жир: 41,96г | Белк: 109,27г | Углев: 86,33г. Обед: Salsa, Piña, Patatas Fritas, Filete de Ternera, La Selva Bacon, Lombarda. Ужин: Chorizo, Hacendado Panecillos Tostados, Caladero Langostino Cocido. Перекус/Другое: Hacendado Cappuccino Natural Azucarado. подробнее ...

2596 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Сидеть - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Работа по Дому - 1 час. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nelaka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nelaka- Журнал, 21 окт 13

Оставить свой Комментарий

Nelaka-Изменение Веса