Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alex 🚴🏽♀️🏆🏵🥇
Журнал
19 янв 21
Alex 🚴🏽♀️🏆🏵🥇- Журнал, 19 янв 21
Параметры Пользователя Alex 🚴🏽♀️🏆🏵🥇
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2021
86 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
26 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2021:
871 ккал
Жир: 28,20г | Белк: 30,23г | Углев: 122,38г.
Завтрак:
Leche Entera, General Mills Lucky Charms Cereal.
Обед:
Nescafe Cafe Con Leche , Tamal de Pollo.
Ужин:
Arroz Blanco, Tortillas de Papa.
подробнее ...
2227 ккал
Упражнение:
Пресс - 10 минуты, Отдыхать - 18 часа и 50 минуты, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alex 🚴🏽♀️🏆🏵🥇-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю