IrinaYakimova- Журнал, 20 янв 21

Параметры Пользователя IrinaYakimova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2021

56 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2021:

1429 ккал

Жир: 54,47г | Белк: 63,70г | Углев: 184,69г. Завтрак: Националь Кокосовая Стружка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Гречка, Кабачковая Икра, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Ужин: Магнит Сыр Фасованный Голландский, Гранат, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Перекус/Другое: Лента Виноград Ред Глоб, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Летний День Молоко 3,2%, Яблоко. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaYakimova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaYakimova- Журнал, 20 янв 21

Оставить свой Комментарий

IrinaYakimova-Изменение Веса