matitsinael- Журнал, 20 янв 21

Параметры Пользователя matitsinael | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2021

82,5 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2021:

1285 ккал

Жир: 55,15г | Белк: 86,62г | Углев: 113,00г. Завтрак: ВкусВилл Творожная Запеканка без Сахара с Фиником и Персиком. Обед: Вкуснотеево Сметана 20%, Борщ с Курицей. Ужин: Кальмары Фаршированные, Винегрет. Перекус/Другое: Магнит Банан, Epica Йогурт Натуральный, Киприно Сыр Лайт 15%, Магнит Банан, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

matitsinael-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

matitsinael- Журнал, 20 янв 21

Оставить свой Комментарий

matitsinael-Изменение Веса