imposya- Журнал, 20 янв 21

Параметры Пользователя imposya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2021

83,3 кг Потеряно до сих пор: 24,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2021:

1295 ккал

Жир: 53,48г | Белк: 101,35г | Углев: 101,88г. Завтрак: Щедрые Хлебцы Гречневые, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр, Перекресток Форель Слабосоленая. Обед: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Ужин: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Макфа Пшеничная Мука, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, Помидоры. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Окей Изюм Светлый, Городец Простокваша, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе, Сахар, Вареное Яйцо. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

imposya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

imposya- Журнал, 20 янв 21

Оставить свой Комментарий

imposya-Изменение Веса