H.M.K.2- Журнал, 20 янв 21

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2021

71,6 кг Потеряно до сих пор: 21,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2021:

2213 ккал

Жир: 55,06г | Белк: 112,02г | Углев: 323,14г. Завтрак: Das Exquisite Butterstollen, Kaffee mit Milch. Обед: My Muesli Zauberbeeren, Milka Tuc, Coraya Cocktail Sauce, Coraya Surimi Sticks, Edeka Kartoffeln Gekocht. Ужин: Clementinen, Banane, K-Classic Spaghetti Eis, Banane, Apfel. Перекус/Другое: Qi2 Beef Sticks , Banane, Clementinen, Banane, Multaben Figur , Viboo Kurkuma Shot, Chiefs Milk Protein . подробнее ...

1755 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 20 янв 21

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса