Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maniaskaanreeva
Журнал
20 янв 21
maniaskaanreeva- Журнал, 20 янв 21
Параметры Пользователя maniaskaanreeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2021
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2021:
1404 ккал
Жир: 49,38г | Белк: 96,33г | Углев: 153,31г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Минтай Запечённый.
Обед:
Брокколи на Пару, Мексиканская Смесь, Котлеты из Трески.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Котлеты из Трески.
Перекус/Другое:
Морковь, Кефир 1%, Сухой Жареный Несоленый Арахис.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maniaskaanreeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю