Dezzy0827- Журнал, 13 мар 09

Параметры Пользователя Dezzy0827 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2009

91,9 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 23,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2009:

943 ккал

Жир: 30,17г | Белк: 44,14г | Углев: 127,52г. Завтрак: milk, cheerios. Обед: whole wheat, whit american cheese, fat free turkey, lite mayo. Ужин: smart ones pasta primavera. подробнее ...

2720 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка

Dezzy0827-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю