ctr.hvva- Журнал, 19 янв 21

Параметры Пользователя ctr.hvva | < Предыдущая Запись |Следующий >

3.gun iftarı mi da yaptım 😇

66 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2021:

1289 ккал

Жир: 77,59г | Белк: 53,76г | Углев: 98,16г. Завтрак: Tereyağı, Domatesler, Çay Şekerli, Beyaz Peynir, Zeytin, Maret Kokteyl Sosis, Haşlanmış Yumurta. Ужин: Beyaz Ekmek, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Bulgur Pilavı, Zeytinyağlı Barbunya, Mercimek Çorbası. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ctr.hvva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ctr.hvva- Журнал, 19 янв 21

Оставить свой Комментарий

ctr.hvva-Изменение Веса