MrCalifornia- Журнал, 19 янв 21

Параметры Пользователя MrCalifornia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2021

105,4 кг Потеряно до сих пор: 21,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2021:

1383 ккал

Жир: 45,56г | Белк: 122,09г | Углев: 135,66г. Завтрак: Aloha Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar, Orgain Organic Nutrition Complete Protein Shake. Обед: Shanti Cashew Cookie Dough + Prebiotics, Evolve Protein & Greens Drink - Carrot Lemon Ginger Flavor. Ужин: Apples , Owyn Elite Pro Protein Drink Chocolate. Перекус/Другое: Smarty Pants Smarty Pants Vitamins, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). подробнее ...

2435 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrCalifornia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrCalifornia- Журнал, 19 янв 21

Оставить свой Комментарий

MrCalifornia-Изменение Веса