Foxxy Kat- Журнал, 19 янв 21

Параметры Пользователя Foxxy Kat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2021

59,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2021:

1045 ккал

Жир: 28,80г | Белк: 74,09г | Углев: 128,66г. Завтрак: Coffee. Обед: Artisan Elite Honey Ham, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Fried Egg, Kraft American Cheese Slice. Ужин: Light Sour Cream, Snow or Sugar Snap Peas, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Publix Baking Potatoes, Roasted Light Turkey Meat (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Hartville Kitchen Fruit Dip, Murray Vanilla Wafers Cookies, Post Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal, Activia Vanilla Yogurt. подробнее ...

1728 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Foxxy Kat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Foxxy Kat- Журнал, 19 янв 21

Оставить свой Комментарий

Foxxy Kat-Изменение Веса