Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Arita.85
Журнал
19 янв 21
Arita.85- Журнал, 19 янв 21
Параметры Пользователя Arita.85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2021
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2021:
1277 ккал
Жир: 43,17г | Белк: 67,35г | Углев: 158,01г.
Завтрак:
Cachamate Yerba Suave con Cascarita de Naranja .
Обед:
San Ignacio Queso Azul, Choclo, Zanahoria, Tarta de Pollo con pimiento y cebollas🫑🌶️🧅, Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Palta, Tomates Cherry, Vinagre, Lechuga.
Ужин:
Norton Vino Blanco Dulce, Zanahoria, Lechuga, Choclo, Tomate Perita, Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Vinagre, Tarta de Pollo con pimiento y cebollas🫑🌶️🧅.
Перекус/Другое:
Cuisine & CO. Mermelada de Durazno Light , Finlandia Balance, Lactal Pan Salvado, Té Verde, Par Nor Suavecitas.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Arita.85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю