elza_88- Журнал, 21 окт 13

Параметры Пользователя elza_88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2013

59 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2013:

1141 ккал

Жир: 44,00г | Белк: 32,30г | Углев: 148,32г. Завтрак: Варенье, Биомакс Био-Йогурт Отруби-Злаки, Овсяная Каша на Воде. Обед: Спагетти, Тефтели, Щи, Салат из Помидоров и Огурцов. Ужин: Салат Цезарь. Перекус/Другое: Варенье, Печенье "Advocat Cookies", Corny Мюсли Шоколад и Банан. подробнее ...

1797 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elza_88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elza_88- Журнал, 21 окт 13

Оставить свой Комментарий

elza_88-Изменение Веса