Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irisspo
Журнал
19 янв 21
irisspo- Журнал, 19 янв 21
Параметры Пользователя irisspo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2021
66 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2021:
2129 ккал
Жир: 69,89г | Белк: 72,65г | Углев: 298,29г.
Завтрак:
Мандарины, Heinz Соус Шоколадный, Оладьи, Даниссимо Продукт Творожный с Шоколадом.
Обед:
Плов с Курицей.
Ужин:
Оладьи, Милава Десерт Творожный.
Перекус/Другое:
ТХК Сухари с Изюмом, Киндер Пингви Кокос.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irisspo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю