Sandra Romeira- Журнал, 19 янв 21

Параметры Пользователя Sandra Romeira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2021

69,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2021:

1255 ккал

Жир: 58,26г | Белк: 92,18г | Углев: 97,45г. Завтрак: Banana Nanica, Power One Pasta de Amendoim Integral, Gergelim, Sementes de Girassol sem Casca, Semente de Abóbora, Sementes Chia Secas, BeijuBom Massa de Tapioca Pronta, Ovo. Обед: Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Salada Crua, Batata Doce Cozida. Ужин: Mandioca Cozida, Mexerica, Coco, Gergelim, Heart Pão Low Carb , Frango Desfiado, Salada Crua. Перекус/Другое: Fhom Batata Doce Chips. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sandra Romeira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sandra Romeira- Журнал, 19 янв 21

Оставить свой Комментарий

Sandra Romeira-Изменение Веса