Onedllm- Журнал, 19 янв 21

Параметры Пользователя Onedllm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2021

98,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 30,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2021:

1134 ккал

Жир: 59,78г | Белк: 88,21г | Углев: 68,07г. Завтрак: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Luden's Wild Cherry Throat Drops, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk. Обед: Angelic Bakehouse Sprouted Wheat Bread, Rizzo's Spaghetti Sauce, Colby Jack Cheese, Beef Meatballs. Ужин: Smithfield Thick Cut Bacon, Angelic Bakehouse Sprouted Wheat Bread, Giant Eagle Muenster Cheese. Перекус/Другое: Trident Bubblegum. подробнее ...

2220 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Onedllm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Onedllm- Журнал, 19 янв 21

Оставить свой Комментарий

Onedllm-Изменение Веса