tapple- Журнал, 19 янв 21

Параметры Пользователя tapple | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2021

93,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2021:

1928 ккал

Жир: 123,36г | Белк: 101,20г | Углев: 133,65г. Завтрак: Fried Egg, Great Value Lower Sodium Bacon, Light Cream, Coffee. Обед: Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. Ужин: Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Longhorn Steakhouse Sauteed Mushrooms & Onions, Provolone Cheese, Steak-umm Sliced Steaks. Перекус/Другое: Dunkin' Donuts Coffee, Grapes, Blueberries, Pink Lady Apples. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tapple-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tapple- Журнал, 19 янв 21

Оставить свой Комментарий

tapple-Изменение Веса