Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tantepanda
Журнал
19 янв 21
Tantepanda- Журнал, 19 янв 21
Параметры Пользователя Tantepanda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Die 100 komt langzaam in zicht 🤗
103,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2021:
1397 ккал
Жир: 59,94г | Белк: 70,75г | Углев: 146,25г.
Завтрак:
Cappuccino, Aldi Katenspek, Bruine Boterham.
Обед:
Tomaten, Bolletje Wit, Roerei.
Ужин:
Melkan Roomboter Ongezouten, Zuurkool (Bereid), Kühne Piccalilly, Melkan Kookroom, Kalfsoester, AH Spruiten.
Перекус/Другое:
Kindly's Zoethoutjes, Klene Puur Zoet, Cappuccino.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
23 Сторонников
Поддержка
Комментария
Dat is een heerlijk gevoel😉(bij mij duurt het nog even). En het voel nog beter als je net onder de 💯 zit. Hou je motivatie vast en zet door💪. Je kunt het👍.
19 янв 21 написано членом:
mayo.h
Dank je mayo!! Voor jou geldt hetzelfde: zet ‘em op! 💪🏼
19 янв 21 написано членом:
Tantepanda
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tantepanda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю