4504laubert- Журнал, 19 янв 21

Параметры Пользователя 4504laubert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2021

115,3 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2021:

1924 ккал

Жир: 74,85г | Белк: 129,16г | Углев: 184,06г. Завтрак: Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Spaghetti with Meat Sauce (Entree), Coffee (Brewed From Grounds), Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g). Ужин: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Red Lobster Stuffed Mushrooms (Appetizer Combo), Red Lobster Cheddar Bay Biscuit, Ruby Tuesday Grilled Salmon, Texas Roadhouse Baked Potato, Publix Extra Large Shrimp, Red Lobster Maine Lobster Tail. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

4504laubert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

4504laubert- Журнал, 19 янв 21

Оставить свой Комментарий

4504laubert-Изменение Веса