Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pedrodias1973
Журнал
19 янв 21
pedrodias1973- Журнал, 19 янв 21
Параметры Пользователя pedrodias1973
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2021
87,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2021:
1380 ккал
Жир: 51,10г | Белк: 86,15г | Углев: 149,60г.
Завтрак:
Pão de Centeio Torrado, A Vaca que ri Queijo Fundido Light.
Обед:
Tangerinas, Lulas Estufadas, Continente Feijão Branco Cozido.
Ужин:
Sopa de Legumes, Auchan Polvo à Lagareiro .
Перекус/Другое:
A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Tangerinas, Prozis Pancake Instant, Amendoins.
подробнее ...
2195 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pedrodias1973-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю