Sydney0206- Журнал, 19 янв 21

Параметры Пользователя Sydney0206 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2021

80,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2021:

1899 ккал

Жир: 49,59г | Белк: 56,67г | Углев: 278,67г. Завтрак: Booster Classic Energy Drink. Обед: Karotten, Aldi Rote Paprika, Apfel, SodaStream Cola Mix, Lidl Pizza Salami. Ужин: Laru Schweineschmalz, Rührei, Pellkartoffeln, Krombacher Radler (Flasche), Gut & Günstig Doppelkeks. подробнее ...

2338 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sydney0206-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sydney0206- Журнал, 19 янв 21

Оставить свой Комментарий

Sydney0206-Изменение Веса