liliya.panasenko- Журнал, 19 янв 21

Параметры Пользователя liliya.panasenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2021

71,5 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2021:

1484 ккал

Жир: 76,50г | Белк: 62,79г | Углев: 135,67г. Завтрак: Yarych Печенье Мария, Своя Лінія Изюм Золотистый , Миндаль, Сумська Паляниця Батон, Суп с Фрикадельками. Обед: Миндаль, Roshen Сливки Ленивки, Словяночка Сметана 15%, Yarych Печенье Мария, Сильпо Банан. Ужин: Сумська Паляниця Хлеб Висивковый, Торчин Кетчуп до Шашлику, Шашлык из Свинины. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liliya.panasenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liliya.panasenko- Журнал, 19 янв 21

Оставить свой Комментарий

liliya.panasenko-Изменение Веса