Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Боевой_ежик
Журнал
19 янв 21
Боевой_ежик- Журнал, 19 янв 21
Параметры Пользователя Боевой_ежик
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2021
75 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2021:
1610 ккал
Жир: 61,23г | Белк: 113,26г | Углев: 135,81г.
Завтрак:
Пекарня Марии Хлеб Тостовый Зерновой, Беринг Тунец для Салатов, Toure Сыр Творожный Сливочный, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные.
Обед:
Куриная Грудка Вареная, Пекарня Марии Хлеб Тостовый Зерновой, Мой Гороховый Суп с Курицей.
Ужин:
Био Баланс Биойогурт Клубника 1%, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк .
Перекус/Другое:
Мандарины, Тимоша Козинак Подсолнечный.
подробнее ...
1832 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Боевой_ежик-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю