Mmmandy- Журнал, 20 окт 13

Параметры Пользователя Mmmandy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2013

57,7 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2013:

1013 ккал

Жир: 76,43г | Белк: 63,59г | Углев: 11,70г. Завтрак: Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Apples, Turkey Bacon, Kroger Heavy Whipping Cream, Mexican Blend Cheese, Egg, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Обед: Artisana Raw Walnut Butter, Celery. Ужин: Avocados, Kroger Heavy Whipping Cream, Cream Cheese, Skinless Chicken Breast. подробнее ...

1784 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mmmandy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mmmandy- Журнал, 20 окт 13

Оставить свой Комментарий

Mmmandy-Изменение Веса