Berglauflucky- Журнал, 19 янв 21

Параметры Пользователя Berglauflucky | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2021

81,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2021:

1157 ккал

Жир: 41,58г | Белк: 31,99г | Углев: 143,95г. Завтрак: DM Bio Schoko Crunchy , Hansano Laktosefreie Milch 3,5%, Kaffee. Обед: Pottkieker 2 Kohlrouladen mit Feiner Fleischfüllung, Nudeln, Pottkieker 2 Kohlrouladen mit Feiner Fleischfüllung. Ужин: Dornfelder, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Pringles Paprika, Wurzener Erdnussflips. Перекус/Другое: Lidl Saskia Mineralwasser Medium. подробнее ...

1881 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Berglauflucky-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Berglauflucky- Журнал, 19 янв 21

Оставить свой Комментарий

Berglauflucky-Изменение Веса