BorzihSM- Журнал, 19 янв 21

Параметры Пользователя BorzihSM | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2021

61,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2021:

1482 ккал

Жир: 53,02г | Белк: 92,08г | Углев: 160,90г. Завтрак: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Кофе (из Молотых Зерен), Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Приволжский Творог 1,8%, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Овсяноблин. Обед: Пиканта Баклажаны по Домашнему , Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Мандарины, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рыбный Суп. Ужин: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Чай, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Окей Окунь Морской Жареный, Капуста Тушеная. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BorzihSM-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BorzihSM- Журнал, 19 янв 21

Оставить свой Комментарий

BorzihSM-Изменение Веса