L'Ispanico- Журнал, 19 янв 21

Параметры Пользователя L'Ispanico | < Предыдущая Запись |Следующий >

Martedì

69,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2021:

2879 ккал

Жир: 71,63г | Белк: 147,97г | Углев: 408,36г. Завтрак: Galbusera Buonicosì Sz (Petit), Molino Rossetto Farina di Avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Crownfield Corn Flakes, Arance. Обед: Coop Scamorza Affumicata, Paneangeli Frumina, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo Pastorizzato, Delizie dal Sole Passata (di Pomodoro), Delizie del Sole Riso Basmati. Ужин: Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Tonno al Naturale, Barilla Mezze Maniche Rigate, Zucchine Cotte. Перекус/Другое: Mandorle, Hero Marmellata Light Albicocche, Land Skyr (BIANCO 0.1%Grassi), Biscotti di mandorle mamma, Certossa Gallette di Mais Bio. подробнее ...

13 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

L'Ispanico-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

L'Ispanico- Журнал, 19 янв 21

Оставить свой Комментарий

L'Ispanico-Изменение Веса